viernes, 22 de noviembre de 2013

RELAX





Camina de 10 a 30 minutos todos los días, mientras caminas sonríe
Siéntate en silencio por lo menos 10 minutos al día, enciérrate si es necesario
Escucha buena música todos los días, es auténtico alimento para el alma
Al levantarte en la mañana. Di el propósito de hoy es…
Vive con las tres E: Energía, Entusiasmo y Empatía
Juega mas juegos que el año pasado
Lee mas libros que el año pasado
Mira al cielo una vez al día, date cuenta de la majestuosidad del mundo que nos rodea
Sueña mas mientras estás despierto
Come más alimentos que crezcan en los árboles y en las plantas y menos alimentos que sean manufacturados en plantas industriales o que requieran un sacrificio.
Toma te verde, mucho agua y una copa de vino al día, asegúrate de brindar con ella por algo hermoso, de lo mucho que hay en tu vida y de ser posible hazlo en compañía de quien amas.
Trata de hacer reír a por lo menos 3 personas en el día
Elimina el desorden de tu casa, tu auto y tu escritorio y deja que nueva energía fluya en tu vida.
No gastes tu precioso tiempo en chismes, cosas que han pasado, pensamientos negativos, o cosas fuera de tu control, mejor invierte tu energía en lo positivo del presente
Date cuenta que la vida es una escuela y tu estás aquí para aprender, los problemas son lecciones que van y vienen, lo que aprendes de estas es para toda la vida.
Desayuna como rey, almuerza como príncipe y come como mendigo
Sonríe y ríe mas
No dejes pasar la oportunidad de abrazar a quien aprecias
La vida es muy corta como para desperdiciar el tiempo odiando a alguien
No te tomes a ti mismo tan en serio, nadie más lo hace.
No tienes que ganar cada discusión. Acepta que no estás de acuerdo y aprende del otro
Ponte en paz con tu pasado así no arruinará tu presente
No compares tu vida con la de otros, no tienes idea del camino que ellos han andado en la vida
Nadie esta a cargo de tu felicidad, excepto tu mismo.
Recuerda que tu no tienes el control de todo lo que te sucede, pero si de lo que haces con ello
Aprende algo nuevo cada día
Lo que la demás gente piense de ti no es de tu incumbencia
Aprecia tu cuerpo y disfrútalo
No importa que tan buena o mala sea la situación esta cambiará
Tu trabajo no se ocupará de ti cuando estés enfermo, tus amigos si lo harán mantente en contacto con ellos.
Desecha cualquier cosa que no sea útil, bonita o divertida
La envidia es una pérdida de tiempo, tu ya tienes todo lo que necesitas
Lo mejor está aún por venir
No importa como te sientas, levántate, vístete y asiste
Ten sexo maravilloso siempre con plenitud de tu ser
Llama a tus familiares con frecuencia
Cada noche antes de acostarte, di lo siguiente: doy gracias por: …, hoy logre:…
Recuerda que estás demasiado bendecido como para estar estresado
Disfruta del viaje, solo tienes una oportunidad, sácale el mejor provecho
La vida es bella, disfrútala mientras puedas.
Que Dios nos ayude a ver siempre las oportunidades de hacer bien que están alrededor de nosotros

Todos y cada uno de nosotros está pasando por momentos difíciles ahora mismo, pero Dios está alistándose para bendecirte

Conserva la fe.

El señor es mi pastor, nada me falta

Dales una revelación de tu amor y poder

Espíritu Santo te pido que ministres a su espíritu en este mismo momento, donde hay dolor dales tu paz y misericordia

Donde hay desconfianza en sí mismo trae una confianza renovada a través de tu gracia

Donde hay necesidad te pido que suplas sus necesidades

Soñar, ayudar, reír y amar

Te has dado cuenta de que las mejores cosas de la vida son gratuitas, compartir también.

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